Противозачаточные таблетки заставляют женщин набирать вес — заблуждение!

Многие женщины, которые принимают противозачаточные таблетки, очень рады избежать нежелательной беременности, но обвиняют оральные контрацептивы в увеличении веса и задержке жидкости в одно и то же время. Что ж, это неоспоримый факт, что таблетки вызывают проблемы с весом у некоторых женщин, но не обязательно являются основной причиной для всех женщин.

Недавние исследования таблеток в низких дозах (с низким содержанием эстрогена) показали номинальное изменение. Дополнительные несколько фунтов при приеме таблеток могут быть возможны в несколько, но не обязательно в тревожной ситуации. Аналитики отмечают, что 5-10% женщин прибавляют несколько фунтов, когда принимают таблетки, но есть такое же количество женщин, которые набирают вес, но не принимают таблетки вообще. Увеличение веса может быть связано с задержкой жидкости в организме (кроме таблеток) и отложением жира.

Сколько веса может быть возможно на противозачаточных таблетках?

Обычно утверждают, что оральные контрацептивы, особенно более высокие дозы таблеток эстрогена (более 30 мкг), вызывают больший вес, чем контрольные инъекции, такие как Депо Провера. Исследования показали, что женщины, принимающие таблетки с высокими дозами, как правило, набирают 5,3 фунта в год по сравнению с женщинами, которые принимают Depo Provera в качестве контрацепции и набирают 6,6 фунта (2,2 кг) за год. Тем не менее, аналитики также обнаружили, что только 7% женщин, которые принимали таблетки, набирали более 10% своего веса. Но женщины, которые делали уколы для Депо-Провера, 25% из них набрали более 10% своего веса. Если сравнить вес 5,3 фунта из-за таблеток с весом 6,6 фунта, полученным в результате инъекции противозачаточного средства,

Кроме того, большинство недавних исследований таблеток на основе более низких эстрогенных гормонов (30 мкг или менее) показали потерю веса или отсутствие изменений, если продолжать принимать в течение года.

Но противозачаточные таблетки могут вызвать задержку жидкости, не правда ли?

Нельзя отрицать, что таблетки, содержащие высокие дозы эстрогена, могут вызывать задержку жидкости в организме, особенно если в таблетках содержится 50 мкг эстрогена или более. Как это происходит? Хорошо, высокие дозы эстрогена стимулируют вещества почек, такие как ренин-ангиотензин, который ответственен за задержку воды, которая снова вызывает задержку натрия (соли), которая в конечном итоге вызывает увеличение веса. Исследования на различных уровнях таблеток на основе эстрогена показали, что таблетки, содержащие менее 20 мкг эстрогена, снижают вес, таблетки весом 30 мкг не влияют на вес или номинальную потерю веса, тогда как таблетки на 50 мкг вызывают задержку жидкости и увеличение веса.

Если вы принимаете противозачаточные таблетки и испытываете более 5% прибавки в весе за год, это может быть связано с реакцией вашего организма на инсулинорезистентность или аномальный метаболизм глюкозы. Вам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы принять низкоуглеводную диету, потому что большое количество сахара в любой еде сведет на нет ваши усилия по контролю веса.

Кроме того, с низким уровнем эстрогена, какие другие виды противозачаточных таблеток могут повлиять на вес? Комбинированные таблетки, содержащие прогестин типа дезогестрела и низкую дозу эстрогена, могут вызвать очень небольшое увеличение веса по сравнению с таблетками, содержащими норэтиндрон (например, Ortho Novum 7/7/7 /). Возможно, это связано со специфическим прогестином, главным образом из-за меньшей резистентности к инсулину. Низкий уровень эстрогена может быть обнаружен в противозачаточных таблетках, таких как Alesse, Loestrin Fe, Mircette и т. Д. Если у вас наблюдаются симптомы увеличения веса или задержки жидкости из-за имеющихся у вас оральных контрацептивов, вы можете проконсультироваться со своим лечащим врачом или врачом, чтобы узнать, какие противозачаточные таблетки являются противозачаточными. подходит для вас.