• Управление собственными эмоциями через расслабление

    Понятно, что если человек физически расслаблен, то он здоровее, чем человек, который весь зажат. Здесь и приходит понятие «управление эмоциями». Когда в живой природе, например, зверь охотится, то полностью включена симпатическая нервная система, он полностью на охоте. Как только он поймал свою еду и съел эту еду — он полностью, тотально расслаблен.

  • Кризис привел в бизнес. Свое предприятие

    У жительницы Ессентуков Светланы ФИНЬКО свой бизнес – небольшая фирма, распространяющая медицинское оборудование, «Медалана». И активная жизненная позиция. Она помогает женщине стать независимой от обстоятельств. «В свое время именно она позволила нашей героине состояться в новом для себя виде деятельности…